De Acordo Com Um Estudo Recente, Há Uma Correlação Direta Entre Os Comportamentos Alimentares, Tdah (Transtornos De Déficit De Atenção) E Dificuldades De Aprendizagem Em Crianças E Adolescentes. ASSISTA AO VÍDEO CLICANDO NA IMAGEM. Neste Estudo, Uma Alta Dose De Sobremesas, Frituras E Sal Tem Sido Associada A Grandes Problemas De Aprendizado, Atenção E Comportamento. Em Contraste, Uma Dieta Equilibrada Mostrou Seus Efeitos Benéficos Em Todos Os Problemas Causados ​​por Uma Dieta Pobre. Para Mudar Sua Dieta Em Favor De Uma Boa Cura Para O Tdah, Evite Os Alimentos Listados Acima, Em Prol Dos Não Processados ​​e Integrais. A Seguir Os Grupos De Alimentos Naturais Para Tratar O Déficit De Atenção: 1. Alimentos Que Contém Ferro Baixos Níveis De Ferro Estão Associados A Fadiga Crônica, Baixa Concentração E Baixa Função Cognitiva, Irritabilidade, Falta De Memória, Fraqueza Muscular E Síndrome Do Intestino Irritável. Seguir Uma Dieta Rica Em Alimentos Que Contêm Quan...

Se sentir mal não é nada agradável. seja um resfriado ou um  problema mais grave.  É evidente que o instinto primário do homem é que o cuidar de saúde é algo imediato.                           CLIQUE NA IMAGEM ABAIXO PARA ASSISTIR AO VÍDEO. No entanto, as drogas que usamos também podem provar ser um veneno para a nossa saúde. A medicina é uma ciência muito antiga, remonta ao segundo milênio antes de Jesus Cristo. É claro que muita estrada foi feita desde então e é de fato uma história convincente desde a descoberta e evolução dos medicamentos.  A partir das primeiras ervas tomadas com rituais primitivos até o nascimento das indústrias farmacêuticas. uma coisa, no entanto, permaneceu a mesma nesse longo período de tempo. Você sabia que a palavra droga é derivada do grego e isso significa remédio, mas pode ter o sentido até mesmo de veneno. Assim, drogas podem salvar...

Hoje, no  BLOG FATOR SAÚDE, vamos falar sobre o chá verde para perder peso e como fazer a melhor xícara de perda de peso. Assista ao vídeo clicando aqui! Finalmente, falaremos sobre um novo tipo de chá verde que é 3x tão eficaz quanto regular. Não perca isso. Como sempre, vamos começar com a ciência de como você perde peso. Aqui estão 5 benefícios de perda de peso comprovada de beber chá verde diariamente. 1. Você queima mais gordura durante o exercício. Em um estudo em particular, os participantes queimaram 17% a mais de gordura do que aqueles que tomaram placebo. Como mencionado em nosso último vídeo, beber café ou chá verde é 30 minutos antes do treino 2. O chá verde contém EGCG e toneladas de antioxidantes O chá verde se destaca realmente de outras bebidas pelo seu alto nível de antioxidantes e catequinas. Especificamente, um conhecido como EGCG. Esta substância foi encontrada durante o dia. 3. O chá verde mobiliza a gordura melhorando os ní...

16 estratégias baseadas na ciência para vencer o Mal de Alzheimer ASSISTA AO VÍDEO. CLIQUE AQUI!   1.Coma comida de verdade, idealmente orgânica  Evite alimentos processados ​​de todos os tipos, pois eles contêm vários ingredientes prejudiciais ao cérebro, incluindo açúcar refinado, frutose processada, grãos, especialmente glúten, óleos vegetais, ingredientes geneticamente modificados e pesticidas.  Idealmente, mantenha seu açúcar controlado a quantidade mínima e sua frutose total abaixo de 25 gramas por dia, ou tão baixo quanto 15 gramas por dia, se você já tem resistência à insulina / leptina ou quaisquer desordens relacionadas. A opção por produtos orgânicos ajudará a evitar pesticidas e herbicidas sintéticos. A maioria também se beneficiará de uma dieta sem glúten, pois o glúten torna seu intestino mais permeável, o que permite que as proteínas entrem na corrente sanguínea, onde elas sensibilizam o sistema imunológico e promo...

Neste vídeo, você aprenderá como aumentar seu metabolismo e queimar mais gordura! Eu quero deixar claro que, para queimar gordura, você deve estar em um déficit calórico. Não importa se você é Paleo, Vegetariano ou Keto. CLIQUE NA IMAGEM ABAIXO PARA ASSISTIR AO VÍDEO. http: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19 ... Fator 1. Sua BMR pessoal Sua taxa metabólica basal pessoal é o número de calorias que você queima apenas vivendo sua vida normal. No entanto, existe uma maneira modesta de controlá-lo: Melhorar a relação entre músculo e gordura em seu corpo. Quanto mais músculo e menos gordura corporal você tiver, mais calorias queimará, por assim dizer, mais frio. http: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22 ... http: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/81 ... Então, como alguém adquire esse tecido muscular magro e sexy? Levantando coisas pesadas. Fazer treinamento de resistência é bastante útil para a composição corporal e, portanto, beneficia o metabolismo de uma...