Estas dicas sobre alimentos que aceleram o envelhecimento foram extraídas do programa sucessso mundial 101 ALIMENTOS ANTIENVELHECIMENTO do Especialista em nutrição certificado Mike Geary. Se você quiser ter acesso ou aderir AO PROGRAMA 101 ALIMENTOS ANTIENVELHECIMENTO siga este link:http://bit.ly/101alimentos2cCBAdx
(VÍDEO) 4 ALIMENTOS QUE ACELERAM O ENVELHECIMENTO
Você come estes alimentos nocivos que fazem você envelhecer mais rápido? Alguns estão mesmo sendo enganosamente comercializados para você como "saudáveis" por empresas gigantes de alimentos. Evite ou minimize esses alimentos para se parecer de 5-10 anos mais jovem do que sua idade real.
Devido às reações bioquímicas que ocorrem em seu corpo com todo o tipo de alimento que você come diariamente, alguns alimentos fazem você envelhecer mais rápido do que sua a idade real, enquanto outros alimentos ajudam a combater o envelhecimento.
Comer os alimentos errados regularmente, poderá fazer você se parecer e se sentir 10 ou mais anos mais velho do que sua idade real (não é divertido !) ... Mas comer os alimentos certos, á longo do prazo, poderá fazer você se parecer e se sentir 5-10 anos mais jovem do que sua idade real.
Três dos processos que acontecem dentro do seu corpo que têm um impacto importante sobre a sua taxa de envelhecimento são chamados de "glicação", "inflamação" e "oxidação". Quando falamos de envelhecimento, não estamos falando apenas de rugas na sua pele ou da espessura do seu cabelo ... nós também estamos falando de fatores que você não pode ver, como o quão bem os seus órgãos funcionam, e se as articulações estão se degradando.
Sim, eu tenho certeza que você vai concordar que isso é muito mais importante do que apenas sua aparência física (de qualquer modo mostraremos mais abaixo como melhorar AMBOS).
Então, vamos cavar fundo e eu vou lhe mostrar como a sua taxa de envelhecimento pode ser diretamente relacionada aos alimentos que você pode estar comendo todos os dias, e como se proteger...
Acesse o incrível conteúdo do programa "101 alimentos antienvelhecimento".
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